心筋梗塞 痛みと息苦しさは前兆だったのか!

 

 

 

 

こんにちは LINDAです。(^O^)/

 

 

お久しぶりの更新です。

 

 

ちょっと前に

心筋梗塞になって手術したという

お知らせをさせてもらったんですが

 

無事に退院して戻ってきました!

(ノ´∀`)ノ♪

 

 

いやービックリしました。

 

まさか自分に

こんな事態が降りかかるとは!

 

私史上 最大級の

このピンチ!

 

色んなエピソードが山盛りで

記憶が鮮明なうちに

書き残しておきたい!

 

と思っていたんですが・・・

 

いざ書こうとすると

ちょっと不安になってしまって

(^▽^;)

 

読んで頂ける方の

環境によっては

リアルすぎるのかも・・・

 

同じ心筋梗塞で大切な方を

失くされた方にとっては

腹立つ内容になってしまうかも・・・

 

と。

 

 

なので

最初に言わせて頂きますね。

 

病気という

デリケートな内容ですが

 

不適切な言葉があったり

不謹慎な言葉があったり

してしまうかもしれません。

 

言葉をオブラートに包むというのは

苦手分野です。

 

 

それでも大丈夫だよ!

という強者のみ

レッツゴー!

 

で よろしくお願いします。

(^▽^;)

 

 

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救急搬送され

1週間くらい前からです。

 

急に 首と肩と背中に

痛みを感じるようになりました。

 

ひどい肩こり

みたいなヤツです。

 

 

でも私には 思い当たる節が

沢山ありまして (^▽^;)

 

 

何てったって

圧倒的な 運動不足は

認識していたし

 

若い頃から

腰痛と肩こりはあったし

 

ここ何年かは

家で仕事をするようになって

ひたすら

パソコンの前に座っているし。

 

そりゃー

肩も背中も 痛くなるよねと。

 

 

じっとしていられない

夜も痛くて眠れないくらいの

強い痛みにも関わらず

 

痛み止めを飲めば

忘れちゃうくらいの感じで

 

きっと

今までの運動不足のツケが

回ってきたんだ

 

仕方ない

ちょっとストレッチでも

しましょうか

 

まだまだ のん気でした。

 

 

そして

その痛みと 同時進行で

みぞおちの

息苦しさがありました。

 

 

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私は喫煙者なんですが

たばこを吸うと特に

みぞおち辺りが

苦しくなりました。

 

 

呼吸が浅くて

時々

大きく深呼吸したくなるような

感じです。

 

 

でも たばこが原因だとは
認めたくない (;一_一)

 

百害あって一利無しなのは

よーくわかっています。

 

でも認めたくないんです。

だって

禁煙しなくちゃいけなくなるから。

(>д<`)

 

 

そこで

往生際の悪い私は

色々試してみます。

 

 

たばこを減らしてみたらどう?

 

吸おうかな?と意識せず

さりげなく吸ってみたらどう?

 

吸わない時と

吸った後の呼吸って

そんなに違う?

 

Vape(水蒸気たばこ)と

併用してみたらどう?

 

 

禁煙したくないが為に

自分の息苦しさに

知らんぷりをしながら

色々やってみた結果・・・・

 

たばこでした。

 

何をどうしても

息苦しい原因は

たばこでした。

(-_-;)

 

わかってはいたものの

どうしても認めたくなかったので

悪あがきをしてみました。

 (^▽^;)

 

 

でも

納得してしまった以上

もう禁煙を考えるしかありません。

 

この辺りから

たばこを控え始めます。

 

 

でも 長年の習慣って

怖いもので・・・

 

 

気付くと

火を付けて持ってるんですよ。

 

しまった!

(@ ̄□ ̄@;)!!

 

と思って

長いまま灰皿で消すという

繰り返し。

 

 

たばこを止めてみると

息苦しさはだいぶ

減ったんですが

 

体の痛みは相変わらず

続いていて・・・

 

 

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痛みはどんどん酷くなり

痛み止めも 1錠では

効かなくなりました。

 

この状態になっても

 

ここ最近

ちゃんと体を

休めてなかったしなー

( ̄。 ̄;)

 

と思ってしまいます。

 

そして

 

今日は仕事をしないで

休みにしよう!

リフレッシュ休暇だ!

 

体が痛いなら

プロの力を借りようじゃないか!

 

とマッサージを予約。

 

60分 上半身を中心に

じっくり揉んでもらいました。

 

終わってみると

上半身の血流が良くなった事は

ものすごく感じました。

 

肩を回すと

とても軽くなっているのを

実感しました。

 

なのに おかしいな・・・

痛みが取れない(・△・;)

 

痛みは全く引きませんでした。

 

コリじゃなかったって事?

じゃーこの痛みは何?

 

それでも

病気だとは夢にも思わず

 

リフレッシュが足りないんだーー!

マッサージの後

1人カラオケに♪

 

だって

ストレスかもしれないじゃん♪

歌で解消だ!

 

 

その時のびっちゅとのLINEです。

 

 

うん。

カラオケで痛みが消えるわけ

ないよねー!

 

スッキリはしましたが。

(^▽^;)

 

 

こんな

バカな事をやっていたのが

救急搬送される

3日前です。

 

 

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痛みの引かない私は

次に

 

パソコン作業が良くないんだ!

と思い込みます。

 

なので

2〜3日 パソコンから

離れてみる事にしました。

 

蓄積された疲れが

1日で治るわけないもんね!

好きな事して過ごそう♪

(ノ´∀`)ノ♪

 

私は趣味で

アクセサリー作りをするんですが

ここ最近は
全く作れていなかった!

 

今日はなーんにもしないで

アクセサリーDAYにしよう!

 

夜ご飯も

仕事終わりの ちゃーに

買って来てもらう事にしました。

 

久しぶりの

アクセサリー作りは

それはそれは 楽しくて♪

 

痛み止めを

ちょっと多く飲んだ事もあって

 

息苦しさは あるものの

1日中

快適に過ごしていました。

 

 

快適に過ごしていたのに・・・

 

 

夜12時を過ぎた頃から

いよいよ体に

異変が起きてきました。

 

続きは

心筋梗塞 救急車を呼ぶ決断

で。

LINDA

 

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